輕食記。
2017-08-14 10:11:08 1054 admin
立秋初過
秋尚薄
天尚未涼
道旁落葉未厚
風(fēng)雖入谷
蟬鳴卻未歇
暑氣未盡消
夏日猶長
天尚且燥
食在秋日
當(dāng)從輕
當(dāng)從善
輕食
是一種生活態(tài)度
以其輕
以其小
對抗秋日的厚重
夏日濁氣自此沉
秋日清氣自此升
嘗一碟小食
生活的日常也變得精致
品一盅梨湯
過喉穿嚨
猶如置身溫池
沐浴涼風(fēng)
只道好一個秋
恍然將自己投擲山林
回歸原野
去嗅林木清香
去乘花田余蔭
剔除一切雜蕪過后
食物的本味
蔬果的鮮香
被夏日麻痹的味蕾
重新變得純粹
也重新貪戀一飯一蔬的光輝
秋日輕食
輕體
亦清心
輕食,并非素食,它追求的是原汁原味,以低脂輕油少糖的食物,取代大魚大肉,在滿足口腹之欲的同時還可獲得高蛋白高纖維,雅致卻不失健康,是現(xiàn)代人的一種新型生活方式。
在繁華的鬧市
或是安靜的角落
輕言少敘
細嚼慢咽
酣暢隨意
感受新細胞的生長
享受精致溫飽的輕食光