匆匆到慢慢。
2021-02-25 10:49:06 360 admin
平日走路，習(xí)慣了步履匆匆，
一日，與朋友路過(guò)一個(gè)公園，她忽然對(duì)我說(shuō)，“嘿，你走慢一些，試著，走慢一些?！?br/>在我的大腦還未來(lái)得及反應(yīng)的時(shí)候，腳步先聽(tīng)從了這聲“慢”的呼喚，慢慢地抬起，又慢慢地踩在了大地上。就在那幾步之間，我感覺(jué)生命似乎敞開(kāi)了一道口子，收容了萬(wàn)物聲色，變得豐盈起來(lái)。
那是一個(gè)深秋的午后，銀杏的葉子在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮，有一片從我眼前劃過(guò)，像是旋轉(zhuǎn)起舞的蝴蝶；孩子們嬉鬧著追逐一只奔跑的皮球，身后牽引著父親或母親溫柔的目光；頭發(fā)花白的爺爺奶奶舒展著歌喉，歌聲隨遠(yuǎn)處的風(fēng)箏飄向城市的上空……
恍惚間意識(shí)到，在每日的匆忙、焦慮與擔(dān)憂(yōu)中，自己好像變成了一個(gè)“絕緣體”，沉浸在對(duì)目的的追逐中，而隔絕了周?chē)孽r活與美好。如一只小倉(cāng)鼠，將自己困在了牢籠中。
所以，不妨試著，讓腳步慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)……從匆匆到慢慢，再?gòu)穆叩絻?nèi)心的安靜里，感知草長(zhǎng)鶯飛、萬(wàn)物清明，是豐盛，是從容，也是最好的治愈。
如果你靜下心來(lái)，便會(huì)聽(tīng)到，時(shí)間如河流一樣，有著不同的流速。
有時(shí)候，你覺(jué)得它是緩慢的、從容的，好像漫步在遼闊的平原上。你悠然地欣賞著一朵花綻放的樣子，也敏銳地捕捉到一片葉子如何從翠綠變成金黃。
有時(shí)你又覺(jué)得它是匆匆的，仿佛到了湍急的渡口。你被它催促著、追趕著，奔向一個(gè)又一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，總想著自己可以快一點(diǎn)、再快一點(diǎn)。
當(dāng)奔跑的速度超過(guò)了心所能承載的極限，便生出了焦慮感。這時(shí)，下意識(shí)地便想跑得再快一些、再快一些，好給自己預(yù)留喘息的空間。但就像困在系統(tǒng)里的快遞小哥，我們每個(gè)人都在自己的系統(tǒng)里，被期待著以更快的速度、更高的效率，維持一個(gè)難以喊停的循環(huán)。
所幸，那個(gè)讓自己慢一點(diǎn)的開(kāi)關(guān)就握在我們自己的手中。當(dāng)你感覺(jué)生活超速時(shí)，可隨時(shí)按下它，讓心在奔波中沉定下來(lái)，投入地去感知、放肆地去熱愛(ài)，畢竟，這世界是如此美麗啊。
匆匆到慢慢，可以是偶然的觸發(fā)。譬如某一日走在路上，看到誰(shuí)家陽(yáng)臺(tái)上開(kāi)滿(mǎn)了鮮花，不妨駐足欣賞吧，不知是怎樣一個(gè)可愛(ài)的人兒在照料它們吶！
譬如偶遇一間可愛(ài)的咖啡店，門(mén)前栽種著小小的親切的綠植，不妨停下來(lái)試一下咖啡的味道吧，順便坐一坐，看看這每日走過(guò)街景，是多么的熟悉，又有多少的陌生……
匆匆到慢慢，可以是自己給自己設(shè)計(jì)的減速帶。譬如在某個(gè)浪漫的日子，去海邊看一場(chǎng)盛大的日出；譬如在每個(gè)清晨，用心為自己烹制一份早餐；譬如在周末時(shí)，約許久未見(jiàn)的朋友嘗嘗新得的茶、聊聊過(guò)往的事……
匆匆到慢慢，亦是每個(gè)人一生的修行。當(dāng)你漸漸找到了“匆匆到慢慢”的隱秘路徑，便像為生命開(kāi)辟了一處能量的活泉，不管要面對(duì)多少失控的匆碌與無(wú)力的狼藉，它永遠(yuǎn)會(huì)在生命底層涌流，讓我們可以持守著一份平和與從容，讓生命之花不至走向枯萎與失色。
匆匆到慢慢，是一條幽長(zhǎng)幽長(zhǎng)的路徑，它淹沒(méi)在萬(wàn)千通途之中，并不起眼。但是經(jīng)由它，可以帶領(lǐng)生命從向外的“躁”中脫離出來(lái)，走向內(nèi)心的靜；從每日盲目的求索中抽離出來(lái)，享受更為廣闊的精神的自由。
一日，設(shè)計(jì)師王大泉聊起，他曾改造過(guò)一處香山腳下的園子。在入口處，他以竹為屏造了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊。當(dāng)人們走過(guò)那條走廊時(shí)，腳步總會(huì)不知不覺(jué)慢下來(lái)，像經(jīng)歷一場(chǎng)身心的按摩，心也會(huì)跟著沉靜下來(lái)。
那園子改建好之后，許多知名的設(shè)計(jì)師、藝術(shù)家都曾不約而同去到那里，或走一走，或坐一坐。想來(lái)，那種莫名的吸引力，便來(lái)自于安靜的力量。
也曾在旅途中遇到過(guò)那樣的安靜。
在北戴河阿那亞的海邊，佇立著一座孤獨(dú)圖書(shū)館。自被貼上“網(wǎng)紅圖書(shū)館”的標(biāo)簽，便有許多人慕名而來(lái)，也有許多人失望而歸：沒(méi)什么特別的嘛，不過(guò)是一個(gè)混凝土的盒子。
但這圖書(shū)館真正魅力所在，并非是其可見(jiàn)的樸素的形式，而是與大海合謀創(chuàng)造了一種近乎永恒的時(shí)間感，一處讓人安靜的所在。如設(shè)計(jì)師董功所說(shuō)，“能夠讓人安靜下來(lái)，或許就是它的意義?！?br/>在大海原始的野性面前，它收斂著自己，仿佛被遺忘在沙灘上的一塊礁石。這樣的形態(tài)從誕生之日起，便仿佛是永恒而又自然的存在了。在寂寞的沙灘上，人們被它吸引著，赤著腳步步走向它，也走向著自我的孤獨(dú)與豐盛。
走進(jìn)圖書(shū)館，大海的澎湃與人群的喧囂仿佛被隔絕在另一個(gè)世界，每個(gè)人都在安靜讀書(shū)，偶或低聲詢(xún)問(wèn)著什么。隨意取一本書(shū)，沉浸在書(shū)頁(yè)間，時(shí)間悠悠地流淌著；偶或抬起頭，便可看見(jiàn)大海，或奔涌，或平靜，自有一種無(wú)聲的神圣，滌蕩著心的塵埃。
有時(shí)也會(huì)進(jìn)入一種若有所思、若無(wú)所思的恍惚之中，似有靈性的光在思緒間閃爍，覺(jué)自己與萬(wàn)事萬(wàn)物深情鏈接，覺(jué)內(nèi)心靜享著充盈的喜悅，覺(jué)有一種深刻的不賴(lài)外物的幸福感……
便在這樣的安靜與孤獨(dú)里，在與海的對(duì)視、與書(shū)的對(duì)話(huà)里，求索的人自會(huì)找到自己的答案。
前幾日看明代項(xiàng)圣謨的《秋林讀書(shū)圖》：近處溪流潺潺，有釣者悠然垂釣；山中小路蜿蜒，有樵夫砍柴歸來(lái)；山巔云霧繚繞，恰似仙境一般。而在這高山密林之間，有一處林間小屋，一人正興致盎然、捧書(shū)而讀。似乎這滿(mǎn)山的景、滿(mǎn)畫(huà)的境，皆是為這一人、一書(shū)而造。
忽覺(jué)得與“孤獨(dú)圖書(shū)館”有異曲同工之妙，都是創(chuàng)造了一處“慢時(shí)間”的道場(chǎng)：無(wú)論你從何處來(lái)，也無(wú)論你身處怎樣的境地，待穿越重重秋林，走到這間小屋，心定已安然下來(lái)。此時(shí)，面朝山林，風(fēng)起葉舞，捧起一本好書(shū)細(xì)細(xì)讀來(lái)，獨(dú)與天地精神相往來(lái)，心中豈不歡喜？
大英博物館復(fù)原《秋林讀書(shū)圖》局部
其實(shí)，在中國(guó)人的許多造境里，骨子里都透著對(duì)于“靜”的追求：山水園林，曲徑通幽，云林深處，莫不是經(jīng)由“慢時(shí)間”的通路，走向內(nèi)心的自在與安然。
在慢慢里，去敞開(kāi)生命的厚度與溫度，去發(fā)現(xiàn)與悅納每一份小小的可愛(ài)；在靜靜里，去感受生命本然的歡喜，去聆聽(tīng)這世界無(wú)聲的歡歌。
心如水，愈慢愈靜，愈靜愈清明。在普遍的焦慮之下，“慢”與“靜”亦成了一種治愈的節(jié)奏，一種內(nèi)在的滋養(yǎng)，最終生發(fā)出生命的詩(shī)意。
很喜歡一位名“魚(yú)山”的畫(huà)者，看他繪制的園林小景，總能不知不覺(jué)將自己代入為畫(huà)中人，在那些小小的趣味與悠然里，獲得一種深切的治愈?！霸炀场闭呤歉呙鞯模ㄩ_(kāi)了一個(gè)“靜”的境界，帶我們?nèi)ビ|摸真切的幸福。
